СТРОЙНЕЕМ С WELLNESS

СУПЕР ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА
СТРОЙНЕЕМ НЕ ГОЛОДАЯ
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ РАЗРАБОТАНО С УЧЕТОМ ПИТЬЕВОГО РЕЖИМА, КАЛЛОРАЖА И НОРМЫ БЕЛКА
РЕЗУЛЬТАТ ГАРАНТИРОВАН


07.00-08.30 Вода 200-300 мл


09.00-09.30 1 пакетик Вэлнэс Пэк  
(Вэлнэс Пэк для женщин Код:22791, Вэлнэс Пэк для мужчин Код:22793)
 + 1 порция коктейля "Нэчурал баланс" 
(«Нэчурал Баланс» натуральный шоколадный вкус Код:22138, «Нэчурал Баланс» натуральный ванильный вкус Код:15448, «Нэчурал Баланс-Клубника» Код:15447)
Коктейль готовим в шейкере Код 25479

Шейкер и мерная ложка

Сначала наливаем воду, а сверху насыпаем мерную ложку коктейля. Закрыть крышку и взболтать. Если вы нальете воду сверху, на коктейль, то будут комочки.
Для нормализации обмена веществ и насыщения организма витаминами, омегой и микроэлементами,  чтобы организм утром получил все необходимое и не просил сладкого и др., что не способствует похудению. Когда клетки организма правильно накормлены, вы спокойно будете придерживаться программы.


     

10.00-10.30 Вода 200-300 мл


11.00-11.30 Фрукты (яблоко, груша, слива и др. не сильно сладкие фрукты в умеренном количестве)


12.00-12.30 Вода 200-300 мл + чай, кофе


13.00-13.30 Мясо (куриное филе, шкурку есть нельзя!!!) или рыба, нежирные и приготовленные без жира 200-300г. Запекаем или отвариваем. Овощей можно сколько хочешь + несколько хлебцов.


14.00-14.30 Вода 200-300 мл


15.00-15.30 1 стакан кефира или 100 гр. брынзы



16.00-16.30 Вода 200-300 мл




17.00-17.30 1 порция (тарелка) Суп «Нэчурал Баланс» Код: 28584 + хлебцы + овощи

Суп «Нэчурал Баланс»

18.00-22.00 Вода 200-300 мл

В день выпивать воды до 3 литров, чтобы ускорить обменные процессы.

Если вы подключите физ.нагрузку, результат будет быстрее.



БОЛЬШЕ О WELLNESS https://www.youtube.com/playlist?list=PLK9SVVZS9BncDhyfTEbH8smbf0-Lp80dY

КАК ЗАКАЗАТЬ

















1 комментарий: